Séance 1 à 6 personnes (1 Session)

Faire du sport avec un coach en zone fonctionnelle 

• Coach sportif certifié pour un accompagnement personnalisé
• Entretien individuel en début de séance pour définir vos objectifs 
• Suivi de l’entrainement 
• Exercices fonctionnels, de renforcement musculaire et cardio 
• Accès illimité et personnalisé aux modules interactifs d’entrainement Prama
• Mise à disposition des équipements de cardio et de renforcement musculaire : tyre, TRX, kettlebell, medecine ball, corebags, plyobox … 
• Séance de 60 min.
• 140 m2 d’espaces fonctionnels ventilés et climatisés en saison
• Interactivité, agilité et explosivité garanties !