← Horaire des cours Ce cours est un programme d’entraînement utilisant le meilleur du yoga, tai-chi et pilates. Basé sur l’association d’exercices de rééquilibrage musculaire, de travail postural, d’assouplissement et de relaxation. Quels bénéfices va m’apporter le body balance: une amélioration importante des problèmes et douleurs de dos, une réduction du stress et une sensation […]