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Choisir les meilleurs équipements de fitness pour un entraînement fonctionnel optimal

equipements fonctionnels salle Pavigym Prama Morges Fun Body

S’équiper des meilleurs matériels fitness pour Fun Body, votre club de fitness, c’est important.

C’est vous montrer qu’en tant que membre du club, vous pouvez vous entrainer efficacement, sans vous blesser, et progresser, quel que soit votre objectif sportif.

Fun Body a le matériel de fitness le plus performant pour que vous suiviez des programmes d’entrainement évolutifs et adaptés à votre niveau sportif et à votre objectif fitness.

Mon objectif fitness est de maintenir ma forme et mon poids de forme !

Fabio membre du club de fitness Funbody

Portrait de Fabio, membre du club de fitness depuis 1998, qui maintient sa forme et son poids de forme grâce aux circuits EGYM et au sport à l’extérieur. Depuis quand êtes-vous membre du club de fitness ? Pour quelle pratique ? Je suis membre du club de fitness depuis longtemps. Entre 1998 et 2004, je venais m’entrainer […]

Pourquoi s’entrainer à la salle fonctionnelle Pavigym Prama de Fun Body ?

Equipement salle fonctionnelle Pavigym Prama

Interview de Mickaël Peillex, chef de projet @ Fits Pro, leader Suisse romand de la formation et des équipements fitness Quel est votre rôle chez FitsPro, leader Suisse romand de la formation et des équipements fitness? En tant que chef de projet pour FitsPro concept, je suis responsable de la vente et de l’installation des […]

10 conseils nutritionnels et sportifs pour votre bien-être

10 Conseils nutritionnels et sportifs

Mado Sarrat, nutritionniste MCO et personal trainer, vous livre ses dix conseils nutritionnels et sportifs, pour que vous adoptiez les bons réflexes au quotidien et que vous amélioriez votre bien-être physique et mental. Avoir recours à l’expertise d’une nutritionniste diplômée vous permet de connaître et de choisir les bons aliments selon la saison, votre morphologie, […]

Profiter des nouveaux équipements Pavigym Prama pour un entraînement différent, ce serait top !

Membre fitness Gaëlle

Portrait de Gaëlle, membre du club de fitness depuis février 2022, qui souhaite maintenir son poids de forme et augmenter son renforcement musculaire. En s’entraînant 4 à 5 fois par semaine , Gaëlle vient « à la fraîche », pour des séances d’une heure à une heure et demie. Elle nous dit pourquoi ! Comment […]

#2 – Fun Body Challenge, séance training en intégrant l’étoile

FunBodyChallenge_SautEtoile

Séance #2 du FUN BODY CHALLENGE, le challenge sportif FUN qui fait travailler votre BODY ! C’est le challenge du saut en l’ETOILE avec des séries d’exercices pendant 15 à 20 minutes, en alternant footing sur place, squats, montée des genoux sur support ou à la verticale et récupération. Quels exercices pour le challenge du […]

Avec ma séance fitness du matin, je suis pleine d’énergie !

Portrait Léa membre club fitness

Portrait de Léa, membre du club de fitness depuis septembre 2021, qui souhaite maintenir son poids de forme et évacuer le stress. Préférant faire des séances courtes et venir régulièrement, Léa aime beaucoup venir le week-end « à la fraîche ». Elle nous dit pourquoi ! Comment avez-vous entendu parler de Fun Body, à Morges […]

#1 – Fun Body Challenge, séance training en escalier

challenge Fun Body escalier

C’est le FUN BODY CHALLENGE ! Un challenge sportif FUN qui fait travailler votre BODY ! La séance #1, c’est le challenge de l’ESCALIER qui consiste à enchainer des séries d’exercices pendant 15 à 20 minutes, en alternant montée en course, cloche-pied, pieds joints et pompes pour redescendre en marchant. Quels exercices pour le challenge […]

Recette de smoothie détox au thé vert

Recette smoothie détox thé vert

𝗦𝗺𝗼𝗼𝘁𝗵𝗶𝗲 𝗱𝗲́𝘁𝗼𝘅 𝗮𝘂 𝘁𝗵𝗲́ 𝘃𝗲𝗿𝘁 C’est le grand nettoyage de printemps ! On élimine les toxines ! . Avec un smoothie détox au thé vert, EFFICACE et DELICIEUX, comme Maitre Yoda (pour le vert) Que mettre comme ingrédients dans le smoothie détox ? 1 grande tasse de thé vert infusé 100g d’ananas en morceaux 50g […]