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Le Fitness


 Personal Training


Un entraîneur personnel qui apporte son savoir dans le but :

- d'améliorer votre condition physique
- de définir et maintenir votre poids idéal
- de vous motiver dans votre programme d'entraînement
- de vous faire prendre conscience que l'exercice physique est indispensable
   pour votre bien être
- de vous orienter pour une utilisation efficace des équipements afin d'effectuer
   une séance d'entraînement en toute sécurité
- de vous faire gagner du temps en obtenant de réels résultats en un minimum
  de temps
- de vous apprendre des exercices qui augmentent vos performances


On ne peut qu'apprécier les qualités humaines de ce type d'entraînement.
L'entraîneur devient un(e) ami(e), parfois un confident(e). Il cernera d'autant mieux l'état d'esprit avec lequel vous abordez vos séances et vous proposera toujours un entraînement qui vous fera le plus grand bien !
Technogym

Elle vous guide et vous accompagne au long de votre entrainement!
Horaire

lundi-jeudi
vendredi
samedi
dimanche		 08h00 à 21h30
08h00 à 21h00
09h30 à 13h00
09h30 à 16h00

juillet, août, fermé le dimanche