Bodybalance

Bodybalance

Programme d’entraînement utilisant le meilleur du yoga

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Ce cours est un programme d’entraînement utilisant le meilleur du yoga, tai-chi et pilates. Basé sur l’association d’exercices de rééquilibrage musculaire, de travail postural, d’assouplissement et de relaxation. Quels bénéfices va m’apporter le body balance: une amélioration importante des problèmes et douleurs de dos, une réduction du stress et une sensation de bien-être, une meilleure capacité de concentration et une meilleure conscience de mon corps.

 Funbody_Cours_Bodybalance

Event Hours(4)

  • Mardi

    14:15 – 15:15

  • Mercredi

    09:00 – 10:00

  • Mercredi

    18:15 – 19:15

  • Vendredi

    09:00 – 10:00