RPM

Ce cours est un programme de vélo d’intérieur idéal pour développer sa capacité cardio-vasculaire. Vous pédalez sur des musiques motivantes, variées et parfaitement sélectionnées. La résistance et la cadence sont les clés de ce cours, vous pouvez brûler un nombre incroyable de calories. Quels bénéfices va m’apporter le RPM: une amélioration de votre capacité cardio-vasculaire, augmentation de la force des jambes et endurance des muscles sans en augmenter la masse. [ > horaires ]